ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में नाकाम हो रहे हैं भारतीय: सर्वे
मालती अय्यर, नई दिल्ली
यह दुर्भाग्य ही है कि भारत को दुनिया की डायबीटीज कैपिटल (मधुमेह की राजधानी) कहा जाता है। बावजूद इसके ब्लड शुगर लेवल और डायबीटीज को लेकर भारतीयों में...
घर में वर्कआउट करना भी जिम में एक्सर्साइज करने जितना फायदेमंद
क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो जिम की फीस तो भर देते हैं लेकिन जिम जाने के लिए उनके पास टाइम ही नहीं होता? अगर हां तो परेशान...
दिल को रखना है हेल्दी तो जी भरकर लें छुट्टियां
हाल ही में किए गए एक अध्ययन में वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि जो लोग वक्त निकालकर छुट्टियां लेते हैं, उनमें दिल की बीमारियों का खतरा कम रहता है।
अपनी भागदौड़...
अल्सर की बीमारी ठीक करता है नीम, रोजाना सुबह चबाएं पत्तियां
आपने अपने घर में जरूर सुना होगा कि नीम किसी औषधि से कम नहीं है और कई बीमारियों के इलाज में इसका इस्तेमाल किया जाता है। किसी को चिकनपॉक्स निकल आए,...
डायबीटीज से लेकर मोटापा कम करने में मदद करता है आलूबुखारा, ये हैं अन्य...
आलूबुखारा में समाया है अच्छी सेहत का राज, रोजाना खाएं
आलूबुखारा आपने खूब खाया होगा। गर्मियों में होने वाले इस फल को लोग बड़े ही चाव से खाते हैं। लेकिन क्या आपको...